体质健康

测试成绩与评价

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一、说明

1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。

3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。

5．小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

6．本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

7．根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

8．每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》（附表1～6）。特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。

9．学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

10．学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》（附表7），存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。

11．各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作，《标准》测试数据经当地教育行政部门按要求审核后，通过“中国学生体质健康网”上传至“国家学生体质健康标准数据管理系统”。测试和数据上传时间由教育行政部门确定。

12．本标准由教育部负责解释。

二、单项指标与权重

测试对象	单项指标	权重（%）
小学一年级至大学四年级	体重指数（BMI）	15
小学一年级至大学四年级	肺活量	15
小学一、二年级	50米跑	20
	坐位体前屈	30
	1分钟跳绳	20
小学三、四年级	50米跑	20
	坐位体前屈	20
	1分钟跳绳	20
	1分钟仰卧起坐	10
小学五、六年级	50米跑	20
	坐位体前屈	10
	1分钟跳绳	10
	1分钟仰卧起坐	20
	50米×8往返跑	10
初中、高中、大学各年级	50米跑	20
	坐位体前屈	10
	立定跳远	10
	引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）坐（女）	10
	1000米跑（男）/800米跑（女）	20

注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高²（米²）。

三、评分表

（一）单项指标评分表

表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米²）

等级	单项得分	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大学
正常	100	15.5~22.1	15.7~22.5	15.8~22.8	16.5~23.2	16.8~23.7	17.3~23.8	17.9~23.9
低体重	80	≤15.4	≤15.6	≤15.7	≤16.4	≤16.7	≤17.2	≤17.8
超重	80	22.2~24.9	22.6~25.2	22.9~26.0	23.3~26.3	23.8~26.5	23.9~27.3	24.0~27.9
肥胖	60	≥25.0	≥25.3	≥26.1	≥26.4	≥26.6	≥27.4	≥28.0

表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米²）

等级	单项得分	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大学
正常	100	14.8~21.7	15.3~22.2	16.0~22.6	16.5~22.7	16.9~23.2	17.1~23.3	17.2~23.9
低体重	80	≤14.7	≤15.2	≤15.9	≤16.4	≤16.8	≤17.0	≤17.1
超重	80	21.8~24.4	22.3~24.8	22.7~25.1	22.8~25.2	23.3~25.4	23.4~25.7	24.0~27.9
肥胖	60	≥24.5	≥24.9	≥25.2	≥25.3	≥25.5	≥25.8	≥28.0

表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）

等级	单项得分	一年级	二年级	三年级	四年级	五年级	六年级	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
优秀	100	1700	2000	2300	2600	2900	3200	3640	3940	4240	4540	4740	4940	5040	5140
	95	1600	1900	2200	2500	2800	3100	3520	3820	4120	4420	4620	4820	4920	5020
	90	1500	1800	2100	2400	2700	3000	3400	3700	4000	4300	4500	4700	4800	4900
良好	85	1400	1650	1900	2150	2450	2750	3150	3450	3750	4050	4250	4450	4550	4650
良好	80	1300	1500	1700	1900	2200	2500	2900	3200	3500	3800	4000	4200	4300	4400
及格	78	1240	1430	1620	1820	2110	2400	2780	3080	3380	3680	3880	4080	4180	4280
	76	1180	1360	1540	1740	2020	2300	2660	2960	3260	3560	3760	3960	4060	4160
	74	1120	1290	1460	1660	1930	2200	2540	2840	3140	3440	3640	3840	3940	4040
	72	1060	1220	1380	1580	1840	2100	2420	2720	3020	3320	3520	3720	3820	3920
	70	1000	1150	1300	1500	1750	2000	2300	2600	2900	3200	3400	3600	3700	3800
	68	940	1080	1220	1420	1660	1900	2180	2480	2780	3080	3280	3480	3580	3680
	66	880	1010	1140	1340	1570	1800	2060	2360	2660	2960	3160	3360	3460	3560
	64	820	940	1060	1260	1480	1700	1940	2240	2540	2840	3040	3240	3340	3440
	62	760	870	980	1180	1390	1600	1820	2120	2420	2720	2920	3120	3220	3320
	60	700	800	900	1100	1300	1500	1700	2000	2300	2600	2800	3000	3100	3200
不及格	50	660	750	840	1030	1220	1410	1600	1890	2180	2470	2660	2850	2940	3030
	40	620	700	780	960	1140	1320	1500	1780	2060	2340	2520	2700	2780	2860
	30	580	650	720	890	1060	1230	1400	1670	1940	2210	2380	2550	2620	2690
	20	540	600	660	820	980	1140	1300	1560	1820	2080	2240	2400	2460	2520
	10	500	550	600	750	900	1050	1200	1450	1700	1950	2100	2250	2300	2350

表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）

等级	单项得分	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
优秀	100	2750	2900	3050	3150	3250	3350	3400	3450
	95	2650	2850	3000	3100	3200	3300	3350	3400
	90	2550	2800	2950	3050	3150	3250	3300	3350
良好	85	2450	2650	2800	2900	3000	3100	3150	3200
良好	80	2350	2500	2650	2750	2850	2950	3000	3050
及格	78	2250	2400	2550	2650	2750	2850	2900	2950
	76	2150	2300	2450	2550	2650	2750	2800	2850
	74	2050	2200	2350	2450	2550	2650	2700	2750
	72	1950	2100	2250	2350	2450	2550	2600	2650
	70	1850	2000	2150	2250	2350	2450	2500	2550
	68	1750	1900	2050	2150	2250	2350	2400	2450
	66	1650	1800	1950	2050	2150	2250	2300	2350
	64	1550	1700	1850	1950	2050	2150	2200	2250
	62	1450	1600	1750	1850	1950	2050	2100	2150
	60	1350	1500	1650	1750	1850	1950	2000	2050
不及格	50	1310	1460	1610	1710	1810	1910	1960	2010
	40	1270	1420	1570	1670	1770	1870	1920	1970
	30	1230	1380	1530	1630	1730	1830	1880	1930
	20	1190	1340	1490	1590	1690	1790	1840	1890
	10	1150	1300	1450	1550	1650	1750	1800	1850

表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）

等级	单项得分	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
优秀	100	7.8	7.5	7.3	7.1	7.0	6.8	6.7	6.6
	95	7.9	7.6	7.4	7.2	7.1	6.9	6.8	6.7
	90	8.0	7.7	7.5	7.3	7.2	7.0	6.9	6.8
良好	85	8.1	7.8	7.6	7.4	7.3	7.1	7.0	6.9
良好	80	8.2	7.9	7.7	7.5	7.4	7.2	7.1	7.0
及格	78	8.4	8.1	7.9	7.7	7.6	7.4	7.3	7.2
	76	8.6	8.3	8.1	7.9	7.8	7.6	7.5	7.4
	74	8.8	8.5	8.3	8.1	8.0	7.8	7.7	7.6
	72	9.0	8.7	8.5	8.3	8.2	8.0	7.9	7.8
	70	9.2	8.9	8.7	8.5	8.4	8.2	8.1	8.0
	68	9.4	9.1	8.9	8.7	8.6	8.4	8.3	8.2
	66	9.6	9.3	9.1	8.9	8.8	8.6	8.5	8.4
	64	9.8	9.5	9.3	9.1	9.0	8.8	8.7	8.6
	62	10.0	9.7	9.5	9.3	9.2	9.0	8.9	8.8
	60	10.2	9.9	9.7	9.5	9.4	9.2	9.1	9.0
不及格	50	10.4	10.1	9.9	9.7	9.6	9.4	9.3	9.2
	40	10.6	10.3	10.1	9.9	9.8	9.6	9.5	9.4
	30	10.8	10.5	10.3	10.1	10.0	9.8	9.7	9.6
	20	11.0	10.7	10.5	10.3	10.2	10.0	9.9	9.8
	10	11.2	10.9	10.7	10.5	10.4	10.2	10.1	10.0

表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）

等级	单项得分	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
优秀	100	8.1	8.0	7.9	7.8	7.7	7.6	7.5	7.4
	95	8.2	8.1	8.0	7.9	7.8	7.7	7.6	7.5
	90	8.3	8.2	8.1	8.0	7.9	7.8	7.7	7.6
良好	85	8.6	8.5	8.4	8.3	8.2	8.1	8.0	7.9
良好	80	8.9	8.8	8.7	8.6	8.5	8.4	8.3	8.2
及格	78	9.1	9.0	8.9	8.8	8.7	8.6	8.5	8.4
	76	9.3	9.2	9.1	9.0	8.9	8.8	8.7	8.6
	74	9.5	9.4	9.3	9.2	9.1	9.0	8.9	8.8
	72	9.7	9.6	9.5	9.4	9.3	9.2	9.1	9.0
	70	9.9	9.8	9.7	9.6	9.5	9.4	9.3	9.2
	68	10.1	10.0	9.9	9.8	9.7	9.6	9.5	9.4
	66	10.3	10.2	10.1	10.0	9.9	9.8	9.7	9.6
	64	10.5	10.4	10.3	10.2	10.1	10.0	9.9	9.8
	62	10.7	10.6	10.5	10.4	10.3	10.2	10.1	10.0
	60	10.9	10.8	10.7	10.6	10.5	10.4	10.3	10.2
不及格	50	11.1	11.0	10.9	10.8	10.7	10.6	10.5	10.4
	40	11.3	11.2	11.1	11.0	10.9	10.8	10.7	10.6
	30	11.5	11.4	11.3	11.2	11.1	11.0	10.9	10.8
	20	11.7	11.6	11.5	11.4	11.3	11.2	11.1	11.0
	10	11.9	11.8	11.7	11.6	11.5	11.4	11.3	11.2

表1-7 男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）

等级	单项得分	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
优秀	100	17.6	19.6	21.6	23.6	24.3	24.6	24.9	25.1
	95	15.9	17.7	19.7	21.5	22.4	22.8	23.1	23.3
	90	14.2	15.8	17.8	19.4	20.5	21.0	21.3	21.5
良好	85	12.3	13.7	15.8	17.2	18.3	19.1	19.5	19.9
良好	80	10.4	11.6	13.8	15.0	16.1	17.2	17.7	18.2
及格	78	9.1	10.3	12.4	13.6	14.7	15.8	16.3	16.8
	76	7.8	9.0	11.0	12.2	13.3	14.4	14.9	15.4
	74	6.5	7.7	9.6	10.8	11.9	13.0	13.5	14.0
	72	5.2	6.4	8.2	9.4	10.5	11.6	12.1	12.6
	70	3.9	5.1	6.8	8.0	9.1	10.2	10.7	11.2
	68	2.6	3.8	5.4	6.6	7.7	8.8	9.3	9.8
	66	1.3	2.5	4.0	5.2	6.3	7.4	7.9	8.4
	64	0.0	1.2	2.6	3.8	4.9	6.0	6.5	7.0
	62	-1.3	-0.1	1.2	2.4	3.5	4.6	5.1	5.6
	60	-2.6	-1.4	-0.2	1.0	2.1	3.2	3.7	4.2
不及格	50	-3.8	-2.6	-1.4	0.0	1.1	2.2	2.7	3.2
	40	-5.0	-3.8	-2.6	-1.0	0.1	1.2	1.7	2.2
	30	-6.2	-5.0	-3.8	-2.0	-0.9	0.2	0.7	1.2
	20	-7.4	-6.2	-5.0	-3.0	-1.9	-0.8	-0.3	0.2
	10	-8.6	-7.4	-6.2	-4.0	-2.9	-1.8	-1.3	-0.8

表1-8 女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）

等级	单项得分	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
优秀	100	21.8	22.7	23.5	24.2	24.8	25.3	25.8	26.3
	95	20.1	21.0	21.8	22.5	23.1	23.6	24.0	24.4
	90	18.4	19.3	20.1	20.8	21.4	21.9	22.2	22.4
良好	85	16.7	17.6	18.4	19.1	19.7	20.2	20.6	21.0
良好	80	15.0	15.9	16.7	17.4	18.0	18.5	19.0	19.5
及格	78	13.7	14.6	15.4	16.1	16.7	17.2	17.7	18.2
	76	12.4	13.3	14.1	14.8	15.4	15.9	16.4	16.9
	74	11.1	12.0	12.8	13.5	14.1	14.6	15.1	15.6
	72	9.8	10.7	11.5	12.2	12.8	13.3	13.8	14.3
	70	8.5	9.4	10.2	10.9	11.5	12.0	12.5	13.0
	68	7.2	8.1	8.9	9.6	10.2	10.7	11.2	11.7
	66	5.9	6.8	7.6	8.3	8.9	9.4	9.9	10.4
	64	4.6	5.5	6.3	7.0	7.6	8.1	8.6	9.1
	62	3.3	4.2	5.0	5.7	6.3	6.8	7.3	7.8
	60	2.0	2.9	3.7	4.4	5.0	5.5	6.0	6.5
不及格	50	1.2	2.1	2.9	3.6	4.2	4.7	5.2	5.7
	40	0.4	1.3	2.1	2.8	3.4	3.9	4.4	4.9
	30	-0.4	0.5	1.3	2.0	2.6	3.1	3.6	4.1
	20	-1.2	-0.3	0.5	1.2	1.8	2.3	2.8	3.3
	10	-2.0	-1.1	-0.3	0.4	1.0	1.5	2.0	2.5

表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）

等级	单项得分	三年级	四年级	五年级	六年级
优秀	100	126	137	148	157
	95	121	132	143	152
	90	116	127	138	147
良好	85	110	121	132	141
良好	80	104	115	126	135
及格	78	97	108	119	128
	76	90	101	112	121
	74	83	94	105	114
	72	76	87	98	107
	70	69	80	91	100
	68	62	73	84	93
	66	55	66	77	86
	64	48	59	70	79
	62	41	52	63	72
	60	34	45	56	65
不及格	50	31	42	53	62
	40	28	39	50	59
	30	25	36	47	56
	20	22	33	44	53
	10	19	30	41	50

表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）

等级	单项得分	三年级	四年级	五年级	六年级
优秀	100	139	149	158	166
	95	132	142	151	159
	90	125	135	144	152
良好	85	117	127	136	144
良好	80	109	119	128	136
及格	78	102	112	121	129
	76	95	105	114	122
	74	88	98	107	115
	72	81	91	100	108
	70	74	84	93	101
	68	67	77	86	94
	66	60	70	79	87
	64	53	63	72	80
	62	46	56	65	73
	60	39	49	58	66
不及格	50	36	46	55	63
	40	33	43	52	60
	30	30	40	49	57
	20	27	37	46	54
	10	24	34	43	51

表1-11 男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）

等级	单项得分	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
优秀	100	260	265	270	273	275
	95	255	260	265	268	270
	90	250	255	260	263	265
良好	85	243	248	253	256	258
良好	80	235	240	245	248	250
及格	78	231	236	241	244	246
	76	227	232	237	240	242
	74	223	228	233	236	238
	72	219	224	229	232	234
	70	215	220	225	228	230
	68	211	216	221	224	226
	66	207	212	217	220	222
	64	203	208	213	216	218
	62	199	204	209	212	214
	60	195	200	205	208	210
不及格	50	190	195	200	203	205
	40	185	190	195	198	200
	30	180	185	190	193	195
	20	175	180	185	188	190
	10	170	175	180	183	185

表1-12 女生立定跳远单项评分表（单位：厘米）

等级	单项得分	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
优秀	100	204	205	206	207	208
	95	198	199	200	201	202
	90	192	193	194	195	196
良好	85	185	186	187	188	189
良好	80	178	179	180	181	182
及格	78	175	176	177	178	179
	76	172	173	174	175	176
	74	169	170	171	172	173
	72	166	167	168	169	170
	70	163	164	165	166	167
	68	160	161	162	163	164
	66	157	158	159	160	161
	64	154	155	156	157	158
	62	151	152	153	154	155
	60	148	149	150	151	152
不及格	50	143	144	145	146	147
	40	138	139	140	141	142
	30	133	134	135	136	137
	20	128	129	130	131	132
	10	123	124	125	126	127

表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）

等级	单项得分	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
优秀	100	13	14	15	16	17	18	19	20
	95	12	13	14	15	16	17	18	19
	90	11	12	13	14	15	16	17	18
良好	85	10	11	12	13	14	15	16	17
良好	80	9	10	11	12	13	14	15	16
及格	78
	76	8	9	10	11	12	13	14	15
	74
	72	7	8	9	10	11	12	13	14
	70
	68	6	7	8	9	10	11	12	13
	66
	64	5	6	7	8	9	10	11	12
	62
	60	4	5	6	7	8	9	10	11
不及格	50	3	4	5	6	7	8	9	10
	40	2	3	4	5	6	7	8	9
	30	1	2	3	4	5	6	7	8
	20		1	2	3	4	5	6	7
	10			1	2	3	4	5	6

注：小学三年级～六年级：一分钟仰卧起坐；初中、高中、大学：引体向上。

表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）

等级	单项得分	三年级	四年级	五年级	六年级	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
优秀	100	46	47	48	49	50	51	52	53	54	55	56	57
	95	44	45	46	47	48	49	50	51	52	53	54	55
	90	42	43	44	45	46	47	48	49	50	51	52	53
良好	85	39	40	41	42	43	44	45	46	47	48	49	50
良好	80	36	37	38	39	40	41	42	43	44	45	46	47
及格	78	34	35	36	37	38	39	40	41	42	43	44	45
	76	32	33	34	35	36	37	38	39	40	41	42	43
	74	30	31	32	33	34	35	36	37	38	39	40	41
	72	28	29	30	31	32	33	34	35	36	37	38	39
	70	26	27	28	29	30	31	32	33	34	35	36	37
	68	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33	34	35
	66	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33
	64	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31
	62	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29
	60	16	17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27
不及格	50	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23	24	25
	40	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23
	30	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21
	20	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19
	10	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17

表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）

等级	单项得分	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
优秀	100	3'30"	3'25"	3'20"	3'17"	3'15"
	95	3'35"	3'30"	3'25"	3'22"	3'20"
	90	3'40"	3'35"	3'30"	3'27"	3'25"
良好	85	3'47"	3'42"	3'37"	3'34"	3'32"
良好	80	3'55"	3'50"	3'45"	3'42"	3'40"
及格	78	4'00"	3'55"	3'50"	3'47"	3'45"
	76	4'05"	4'00"	3'55"	3'52"	3'50"
	74	4'10"	4'05"	4'00"	3'57"	3'55"
	72	4'15"	4'10"	4'05"	4'02"	4'00"
	70	4'20"	4'15"	4'10"	4'07"	4'05"
	68	4'25"	4'20"	4'15"	4'12"	4'10"
	66	4'30"	4'25"	4'20"	4'17"	4'15"
	64	4'35"	4'30"	4'25"	4'22"	4'20"
	62	4'40"	4'35"	4'30"	4'27"	4'25"
	60	4'45"	4'40"	4'35"	4'32"	4'30"
不及格	50	5'05"	5'00"	4'55"	4'52"	4'50"
	40	5'25"	5'20"	5'15"	5'12"	5'10"
	30	5'45"	5'40"	5'35"	5'32"	5'30"
	20	6'05"	6'00"	5'55"	5'52"	5'50"
	10	6'25"	6'20"	6'15"	6'12"	6'10"

注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：1000米跑。

表1-16 女生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）

等级	单项得分	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
优秀	100	3'24"	3'22"	3'20"	3'18"	3'16"
	95	3'30"	3'28"	3'26"	3'24"	3'22"
	90	3'36"	3'34"	3'32"	3'30"	3'28"
良好	85	3'43"	3'41"	3'39"	3'37"	3'35"
良好	80	3'50"	3'48"	3'46"	3'44"	3'42"
及格	78	3'55"	3'53"	3'51"	3'49"	3'47"
	76	4'00"	3'58"	3'56"	3'54"	3'52"
	74	4'05"	4'03"	4'01"	3'59"	3'57"
	72	4'10"	4'08"	4'06"	4'04"	4'02"
	70	4'15"	4'13"	4'11"	4'09"	4'07"
	68	4'20"	4'18"	4'16"	4'14"	4'12"
	66	4'25"	4'23"	4'21"	4'19"	4'17"
	64	4'30"	4'28"	4'26"	4'24"	4'22"
	62	4'35"	4'33"	4'31"	4'29"	4'27"
	60	4'40"	4'38"	4'36"	4'34"	4'32"
不及格	50	4'50"	4'48"	4'46"	4'44"	4'42"
	40	5'00"	4'58"	4'56"	4'54"	4'52"
	30	5'10"	5'08"	5'06"	5'04"	5'02"
	20	5'20"	5'18"	5'16"	5'14"	5'12"
	10	5'30"	5'28"	5'26"	5'24"	5'22"

注：小学五年级～六年级：50米×8往返跑；初中、高中、大学：800米跑。

（二）加分指标评分表

表2-1 男生一分钟跳绳评分表（单位：次）

加分	三年级	四年级	五年级	六年级
20	40	40	40	40
19	38	38	38	38
18	36	36	36	36
17	34	34	34	34
16	32	32	32	32
15	30	30	30	30
14	28	28	28	28
13	26	26	26	26
12	24	24	24	24
11	22	22	22	22
10	20	20	20	20
9	18	18	18	18
8	16	16	16	16
7	14	14	14	14
6	12	12	12	12
5	10	10	10	10
4	8	8	8	8
3	6	6	6	6
2	4	4	4	4
1	2	2	2	2

注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。

表2-2 男生引体向上评分表（单位：次）

加分	初一	初二	初三	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
10	10	10	10	10	10	10	10	10
9	9	9	9	9	9	9	9	9
8	8	8	8	8	8	8	8	8
7	7	7	7	7	7	7	7	7
6	6	6	6	6	6	6	6	6
5	5	5	5	5	5	5	5	5
4	4	4	4	4	4	4	4	4
3	3	3	3	3	3	3	3	3
2	2	2	2	2	2	2	2	2
1	1	1	1	1	1	1	1	1

表2-3 女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）

加分	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
10	13	13	13	13	13
9	12	12	12	12	12
8	11	11	11	11	11
7	10	10	10	10	10
6	9	9	9	9	9
5	8	8	8	8	8
4	7	7	7	7	7
3	6	6	6	6	6
2	4	4	4	4	4
1	2	2	2	2	2

注:引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。

表2-5 男生1000米跑评分表（单位：分·秒）

加分	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
10	-35"	-35"	-35"	-35"	-35"
9	-32"	-32"	-32"	-32"	-32"
8	-29"	-29"	-29"	-29"	-29"
7	-26"	-26"	-26"	-26"	-26"
6	-23"	-23"	-23"	-23"	-23"
5	-20"	-20"	-20"	-20"	-20"
4	-16"	-16"	-16"	-16"	-16"
3	-12"	-12"	-12"	-12"	-12"
2	-8"	-8"	-8"	-8"	-8"
1	-4"	-4"	-4"	-4"	-4"

表2-6 女生800米跑评分表（单位：分·秒）

加分	高一	高二	高三	大一大二	大三大四
10	-50"	-50"	-50"	-50"	-50"
9	-45"	-45"	-45"	-45"	-45"
8	-40"	-40"	-40"	-40"	-40"
7	-35"	-35"	-35"	-35"	-35"
6	-30"	-30"	-30"	-30"	-30"
5	-25"	-25"	-25"	-25"	-25"
4	-20"	-20"	-20"	-20"	-20"
3	-15"	-15"	-15"	-15"	-15"
2	-10"	-10"	-10"	-10"	-10"
1	-5"	-5"	-5"	-5"	-5"

注：1000米跑、800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。

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